Mon journal alimentaire

4 octobre 2014

Samedi 04/10 matin

1 pain de mie avec du beurre 4 biscottes 1 jus d'orange

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3 octobre 2014

Vendredi 03/10 Soir

1 tomate Salade océane 4 crevettes 1 bout de pain avec du pâté de lapin 1 part de saumon avec quelques légumes 1 yaourt aux fruits

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3 octobre 2014

Vendredi 03/10 midi

1 salade niçoise (poussés, thon, tomates, haricots verts, oeufs, olives) 1 salade Caesar (poussés, poulet, tomates, croûtons, parmesan, olives noires) 1 yaourt 140g

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3 octobre 2014

Vendredi 03/10 matin

1 jus d'orange 3 tranches de pain confiture 5 petites tranches de melon 1 grand café

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3 octobre 2014

Jeudi 02/10 soir

Monaco : cocktail dînatoire au Monte-Carlo Bay 4 verrines (?) 1 soupe avec morceau de gambas 1 belle assiette de gratin de crabe 1 peu de veau 3 verre de vin 1 mojitos

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3 octobre 2014

Jeudi 02/10 midi

2 gaspacho 1 tranche de pain avec tapenade 1 blanquette de veau avec champignon Coupe de fruits rouges Eau

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2 octobre 2014

Jeudi 02/10 matin

Déplacement à Monaco : 1 croissant 2 tranches de pain confiture 1 verre de jus d'orange 1 bol d'ananas 1 café

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2 octobre 2014

Mercredi 01/10 soir

Déplacement à Monaco : 1 grande salade avec palourdes 3 verres de vins Pas de pain, pas de désert

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2 octobre 2014

Mercredi 01/10 midi

Orly : 1 salade avec maïs, tomate, carottes râpés 4 sandwich triangles 1 banane

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2 octobre 2014

Mercredi 01/10 matin

4 morceaux de pain avec beurre Chocolat au lait 1 orange pressée

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